Мята при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме чай с мятой или мелиссой

Можно ли мяту при грудном вскармливании?

Мята при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме чай с мятой или мелиссой

А как же быть, если любимый продукт или напиток непросто вкусный, но и полезный. Например, мятный чай – приятный и успокаивающий. В последнее время все больше людей делает свой выбор в его пользу, отказываясь от привычного кофе и классического черного чая. Но что же делать в период лактации, можно ли мяту кормящей маме?

Мнения специалистов в этом вопросе расходятся, кто-то говорит, что мята при кормлении грудью может навредить, а кто-то утверждает обратное. Чтобы сделать правильный выбор, нужно понять, что входит в состав мятной травы. И понять, как она влияет на организм человека.

Разнообразие сортов

В мире насчитывается более двух десятков сортов мяты. Каждый вид уникален и неповторим. Состав каждого сорта содержит совершенно разные компоненты.

Лимонная, имбирная, ментоловая, перечная и садовая мята – это наиболее известные сорта, о которых мы часто слышим. Но для приготовления чайных напитков чаше используют лимонную мяту, перечную и садовую.

Садовая мята (кудрявая)

Данный сорт имеет нежный и мягкий вкус, содержание ментола минимальное. В ее состав входит карвон – ароматное вещество, которое благотворно сказывается на выработке молока.

А также это вещество содержится в фенхеле и тмине. Настои этих трав разрешены грудничкам с первого месяца жизни.

Из этого можно сделать вывод, что употребления садовой мяты, будет совершенно безопасно для мамы и малыша.

Лимонная мята

Этот сорт мяты всем известен как мелисса. Количество эфирных масел, содержащихся в листочках минимальное. В отличие от классической мяты, которая пахнет ментолом, мелисса имеет лимонный запах.

Мелисса обладает большим количеством положительных свойств, она снимает общее переутомление организма, успокаивает нервную систему, снимает апатичное и депрессивное состояние.

Иными словами, она благотворно влияет на общий эмоциональный фон человека. А это немаловажно в период грудного вскармливая.

Ведь в состоянии депрессии и переутомления организма, молодая мама может лишиться грудного молока, которое так важно для ребенка.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Употребления лимонной мяты, разрешено в период кормления малыша грудью.

Перечная мята

Сорт, включающий в себе до 60% ментола, который способствует расширению сосудов, оказывает противовирусное действие, обладает обезболивающим эффектом. Умеренное употребление может способствовать улучшению лактации, вызывая прилив молока.

При его частом употреблении, может наблюдаться противоположенный эффект. Мята в большом количестве, может спровоцировать лактационный криз. Вызвать такие побочные эффекты, как нарушение работы ритма сердца, ухудшение общего самочувствия.

Употребление перечной мяты в период грудного вскармливания разрешено, но в умеренном количестве. Достаточно выпивать по одной чашечке чая в неделю, чтобы порадовать себя и не навредить лактации.

Часто задаваемые вопросы о пользе и вреде мяты в период грудного вскармливания

Вопрос: «Можно ли кормящей маме чай с мелиссой или мятой?»

Мятный чай при ГВ разрешен, но при соблюдении ряда правил. Для того чтобы не навредить малышу и грудному вскармливанию, лучше выбирать лимонную (мелисса) или садовую мяту.

Эти виды мяты благотворно влияют на выработку грудного молока и помогают маме справиться с появлением послеродовой депрессии, улучшив общее состояние.

От употребления перечной мяты, стоит отказаться, так как большое количество ментола может спровоцировать прекращение лактации.

Вопрос: «Можно ли мяту при грудном вскармливании в первый месяц после родов?»

Первый месяц жизни малыша это сложный период. Маленький, неокрепший организм только начинает привыкать к новой среде существования.

Для того чтобы облегчить его адаптацию, маме рекомендовано исключить введение в свой рацион продуктов и напитков, которые могут спровоцировать колики.

Достоверной информации о том, что мята при грудном вскармливании в первый месяц жизни малыша может ему навредить или снизить лактацию, нет. Но чтобы снизить возможные риски, маме рекомендовано воздержаться от ее употребления в первом месяце.

Вопрос: «Может ли навредить мята грудному вскармливанию в первый месяц после родов?»

В первый месяц после родов, в организме женщины происходит много перемен, у нее начинает налаживаться лактация. Перечная мята в большом количестве может отрицательно сказаться на этом. Чтобы этого избежать, кормящей маме стоит отказаться от употребления перечной мяты. Употребление других видов мяты лучше начать со второго месяца жизни малыша.

Вопрос: «В каком виде разрешено употреблять мяту?»

Лучше всего использовать мяту в напитках. Неважно, будет ли она использоваться с чаем или прохладным освежающим напитком. Категорически запрещается, жевать листики свежей мяты, так как эфирные масла, содержащиеся в них, могут вызвать аллергическую реакцию.

Вопрос: «Чем можно заменить чай с мятой?»

Хорошей заменой классическому чаю с мятой будет зеленый и ромашковый чай. Зеленый чай лучше выпивать утром, так как он обладает тонизирующим эффектом. Добавив всего пару листиков мяты, на несколько минут, вы получите незабываемый заряд энергии и силы.

Используя мяту с ромашкой, вы получите хорошее успокоительно средство, не вызывающее аллергию и обладающее сильным противовирусным эффектом.

Источник: https://zdorovo.live/beremennost/mozhno-li-myatu-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Можно ли кормящей маме чай с мятой, вред перечной мяты

Мятный чай любим многими. Он приятный на вкус, прекрасно освежает в жару, тонизирует. Такой напиток обладает массой полезных свойств, помогая успокоиться, устранить головную боль, нормализовать дыхание и работу пищеварительного тракта. Даже такой полезный чай имеет противопоказания, поэтому многие женщины задаются вопросом, можно ли кормящей маме чай с мятой?

Мятный чай и грудное вскармливание

В природе встречается более 25 видов мяты, самыми популярными из которых являются: мята кудрявая и мята перечная. В листьях мяты перечной, которая чаще всего используется для приготовления чая, содержится ментол.

Попадая в организм малыша с молоком матери, он может оказать на него негативное влияние. Ментол способен снижать давление, нарушая сердечный ритм. Переизбыток этого вещества может привести к печальным последствиям.

Чай из мяты влияет на уровень лактации, уменьшая количество вырабатываемого молока. В период, когда женщина решает прекратить грудное вскармливание, такой напиток придется весьма кстати.

Если от чая с мятой отказаться очень сложно, лучше приготовить мятный напиток с кудрявой мятой. В ней нет ментола. Но вводить чай в рацион нужно маленькими порциями, следя за собственной реакцией и реакцией малыша. Если появилась сыпь, другие проявления аллергии, прием чая нужно прекратить.

Чем можно заменить мятный чай

Мята кудрявая. Мята кудрявая является хорошей альтернативой мяте перечной. В умеренных количествах ее употребление безопасно в период беременности и в период грудного вскармливания.

В этом сорте нет такого количества ментола, как в перечной мяте, в составе присутствует вещество карвон, благоприятно влияющее на грудное кормление. Заготавливая травы самостоятельно, необходимо тщательно изучить, чем один вид мяты отличается от другого, чтобы не ошибиться при сборе.

При покупке готовых сборов в аптеке внимательно прочитать состав, указанный на этикетке, или уточнить у фармацевта, что мята должна быть кудрявой.

Мелисса. Это растение является родственницей мяты, их даже иногда путают. У них одинаковые листочки, похожий аромат. Но есть и отличия, в аромате мелиссы можно отметить лимонные нотки.

Мелисса применяется в народной медицине в качестве антидепрессивного и противовирусного средства. Молодая мама может добавить к своему обычному чаю пару листиков мелиссы, это придаст напитку тонкий мятно-лимонный аромат.

Можно приготовить чай из мелиссы, заварив листочки водой 80-90°С.

При склонности к употреблению травяных чаев в период грудного вскармливания можно пить чай с ромашкой, с фенхелем, укропом. Это полезные напитки, увеличивающие лактацию, избавляющие ребенка от кишечных колик. Любые травяные чаи стоит принимать дозированно, обязательно делая перерыв в их приеме. Любой чайный напиток приносит пользу только тогда, когда его пьют в меру.

Мятный чай при завершении кормления грудью

В определенный момент женщина решает прекратить грудное вскармливание. Это может быть вызвано обстоятельствами, малым количеством вырабатываемого молока, возрастом ребенка.

Чтобы прекратить вскармливание без ущерба для своего здоровья, необходимо постепенно снизить уровень лактации до полного прекращения выработки молока.

Этот процесс можно проводить под руководством врача, который назначит специальные препараты для завершения лактации без застоя молока в груди.

Перед приемом любого травяного чая женщине рекомендуется обратиться за консультацией к доктору. Это позволит избежать возможного вреда, который чай с мятой и другими травами может причинить малышу. Если есть хотя бы малейшие сомнения, стоит совсем отказаться от мятного чая на ближайшие год-полтора. После окончания кормления можно наслаждаться любыми видами чая в полной мере.

Источник: https://ChayExpert.ru/chay/mozhno-li-kormyashhej-mame-chaj-s-myatoj.html

Чай при грудном вскармливании: мята при гв, зеленый и черный, каркаде, мелисса

Чай с мятой при гв уменьшит количество материнского молока, а зеленый, крепко заваренный напиток, вредный для кормящих мам из-за большого количество содержания кофеина. Пить чай с добавлением молока или лимона, во время вскармливания грудничка, может вызвать у него аллергию.

Далее в статье о влиянии чая на грудное вскармливание: зеленого и черного, а также о травах: ромашка, липа, шиповник, имбирь, мелисса, каркаде, мать и мачеха, тысячелистник, душица, ревень, женьшень, эхинацея, листья смородины и малины.

Кормящая мама должна осторожно вводить любой чай или травяной сбор в свои рацион питания. Начинайте пить маленькими дозами, внимательно следя за реакцией своего организма и грудничка (поведение, сыпь).

Не заваривайте в начале грудного вскармливания крепкие чаи и травы, так как напиток становится более концентрирован и может вызвать у новорожденного аллергию или другую негативную реакцию.

Также должны понимать, что нету единого шаблонного рецепта для всех женщин кормящих грудью. Одинаковый чай влияет на разные организмы, как ребенка, так и мамы.

Главное правило грудного вскармливания: все напитки должны быть максимально натуральными и в умеренных количествах.

Добавлять сахар в чай во время кормления грудью можно, но в минимальных количествах, если без него не можете пить. В идеале нужно отказаться от употребления сахара. Пейте чай с печеньем «Мария» или другими похожими видами сладостей. Как сказано было выше, чем натуральнее и проще продукт (без красителей, консервантов, Е добавок), тем лучше для кормящей мамы и ее грудничка.

Травы при гв в основном применяется в качестве лекарственных средств. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию перед употреблением травяного чая.

  • При аллергии на травяной чай, лучше держаться подальше от связанных лекарственных растений,
  • всегда покупайте с подходящей маркировкой напитки и травы,
  • избегайте фармакологические активные травяные чаи,
  • проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем пить любые травяные напитки во время грудного вскармливания.

Напиток содержащий любую из следующих трав вреден женщине во время кормления грудью:

Многие кормящие мамы утверждают, что мята и ментол уменьшили их лактацию. Также следует с осторожностью относиться к каркаде при гв. Чай каркаде полезен для организма, но во время кормления грудью нужно проследить за реакцией организма новорожденного.

Читайте также:  Как замораживать грудное молоко и как разморозить из морозилки, как правильно давать ребенку

Также вредны для организма кормящей женщины любой напиток содержащий следующие травяные добавки: черный орех, песчанка, душица, петрушка, барвинок, щавель, тимьяна и тысячелистник. Данные травы уменьшают количество грудного молока у матери.

  • Имбирь;
  • ромашка;
  • шиповник (содержит витамин С);
  • иван чай (кипрей);
  • чабрец;
  • фенхель.

Натуральный чай влияет на материнское молоко очень хорошо. Особенно кормящим женщинам, у которых есть периоды пониженной выработки грудного молока или для дополнительного количества во время ночного вскармливания.

Травы, которые можно пить во время кормления грудью

  • Желтый чай из пажитника (снизит уровень сахара в крови),
  • Чай с блаженным чертополохом (можно пить в небольших количествах),
  • Чай с листьями малины, смородины и крапивы,
  • Хмеля цветы,
  • Расторопшу,
  • Люцерну.

Мелисса при гв увеличивает лактацию у кормящей женщины. Множество витаминов содержащихся в мелиссе укрепит иммунитет мам и новорожденных.

Способ приготовления напитка с мелиссой во время кормления грудью

Одну ложку сухих листьев мелиссы на 200 мл кипятка с температурой 90 градусов. Мелиссу следует залить кипятком и накрыть настой на 10 минут. Пить чай с мелиссы при гв нужно одну-две чашки в день. Свежую мелиссу при грудном вскармливании можно добавлять в черный или зеленый чай по 2-3 листочка на одну чашку.

В период грудного вскармливания рекомендуется употреблять чай из липы в качестве профилактики простуды. Также выпитый стакан липового чая прекрасно влияет на лактацию. Для того, чтобы увеличить количество грудного молока, следует пить липу при гв в теплом виде.

Способ приготовления: Цветы липы залить кипятком и дать настояться около 25 минут. Так как настой имеет сладковатый вкус, то сахар можно не добавлять. Пить липу во время кормления грудью нужно 3-4 раза в неделю. Липовым чаем эффективно лечить колики у грудничка. Напиток улучшает пищеварение, смягчает боли в животике и благотворно влияет на организм новорожденного.

В народной медицине липа применяется как успокаивающее средство при бессоннице. Поэтому, если грудничок плохо спит или просто беспокойный, то кормящей маме следует отдать предпочтение липовому чаю.

В любой чай следует добавлять заменитель сахара — фруктозу.

Липу используют как:

Во время болезни можно выпивать две-три чашки липового чая в сутки.

Полезно пить липу тем кормящим мамам, у которых новорожденный аллергик. Начинать пить напиток следует с нескольких глотков, для того чтобы проверить реакцию организма. Если у грудничка не проявляются аллергические реакции на чай, то дозу увеличивайте. Все полезные вещества ребенок получит вместе с грудным молоком матери.

Нашла для себя оптимальный вариант- Чай из листьев малины,читала, что ромашка уменьшает количество молока,здесь об этом несказанно.

Очень люблю мятный чай. Жалко,что с осторожностью нужно пить.

Не только осторожно, но и желательно исключить мяту при гв. Мята содержит ментол (60%), который снижает лактацию. Данный напиток полезен при отлучении грудничка. Читать — как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Спасибо. Полезная информация.

очень хорошо помогает повысить лактацию чай каркадэ проверено .

прекрасно повышает лактацию фенхель — обыкновенные семена, которые продаются в отделах специй.

По незнанию на себе испытала действие ромашки, он действительно уменьшает количество грудного молока, я лечила орви, а мой сыночек голодал.

Малыша очень беспокоил животик-я постоянно пила зелёный чай с ромашкой(ему становилось легче и на вкус мне ромашка нравится),было нормально с лактацией. Тут я дома нашла мяту(домашняя,ароматная…),начала вместо ромашки добавлять в чай-через дня три я не могла накормить ребёнка,катастрофически не хватало молока…Теперь обхожу мяту стороной(((

я пила ромашку дня два,(очень люблю). Малышу было 3 недели. Так вот на ромашку лактация очень сильно увеличилась, так сильно что дошло до лактостаза(ребенок второй, опыт есть). Я сначала не поняла что на ромашку, через месяц та же история,без лактостаза только. Так что мне интересно почему ромашка УМЕНЬШАЕТ лактацию?

Очень хорошо повышает лактацию чай с фенхеля и кропивы

Пью ромашку очень много. На лактации никак не отразилось.Проверено,вторые роды. Важно просто употреблять много жидкости и часто прикладывать малыша. Ну и бывают дни уменьшения лактаци — дни предполагаемой овуляции. Просто так работает гормональная система.

Чай с ромашкой у меня уменьшил лактацию

Видимо из за ромашки у меня тоже пропало молоко, а я то думала на оборот полезно

Все исключительно индивидуально. Проблем с ромашкой не было, как и с мятой. Скорее у многих совпадает с периодами спада лактации. При прикладываниях по требованию и соблюдении остальных правил ГВ — детишки не голодают даже в эти дни! Проверено лично. Не запрашивайте начинающих мам.

Спады бывают у всех мам, просто кто-то замечает,кто-то — нет. Шалфей и мать-и-мачеха — травы сильнодействующие, да и многие консультанты по ГВ уверяют,что они действительно снижают лактацию. На себе не проверяла. Детой двое,опыт имеется.

В принципе, любое горячее питье расширяет протоки молочной железы и молочко быстрее течет. Всем здоровья!

Добрый вечер, у меня такой вопрос. Мой ребенок в коме, в результате ЧМТ. Давление пониженное 50-30мм. Ему 40 дней. На грудном скармливании, сцеживаю молоко, в больнице кормят его через зонд. Если ли какие нибудь травы, которые я могла бы пить чай и помочь моему малышу поднять давление. Заранее спасибо.

Ромашка у всех вызывает разный эффект. У кого повышает а у кого понижает лактацию. А на каркаде у меня эффекта не было-как было молока так и осталось. Покупаю в аптеках и дет.магазинах чаи и смеси для кормящих мам, иногда с шиповником.

Семена укропа к сожалению на увеличение молока тоже не повлияли. Говорят ещё полезно выпивать тмина семена перед каждым кормлением.. но не знаю так это или нет. Собираю у бабушки листья малины и смородины, начну заваривать.

Нам 3,5мес

Реально увеличивает количество молока пажитник семена , продают в лавках при мечетях. 1-2 чайные ложки заварить 200 мл кипятка. Проверено это работает

Источник: https://ya-prekrasna.ru/grudnoe-vskarmlivanie/chaj-pri-grudnom-vskarmlivanii-myata-pri-gv-zelenyj-i-chernyj-karkade-melissa

Можно ли мяту при грудном вскармливании?

Мята при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме чай с мятой или мелиссой

Молодые мамы стремятся всеми способами улучшить собственное состояние и здоровье малыша. Поэтому мята при грудном вскармливании часто выступает в качестве лечебного средства, которое употребляется в виде чая для улучшения лактации.

Достоверных сведений о влиянии растения на выработку молока нет. Некоторые женщины наоборот исключают мяту из рациона, так как уверены, что она способствует прекращению лактации.

При этом некоторые аптечные препараты данной травы содержат в инструкции пункт о том, что в период кормления она противопоказана.

Противоречивые мнения о растительном напитке приводят к тому, что его на всякий случай рекомендуют исключить из рациона.

Польза мятного чая

Основные целебные эффекты, которые мята оказывает на организм человека: 

  • Способствует выведению лишней жидкости из организма благодаря мочегонному эффекту. Рекомендуется женщинам, у которых отмечаются отеки.
  • Улучшает отток желчи.
  • Улучшает состояние при интоксикациях. Рекомендуется смешивать с каплей гранатового сока.
  • Успокаивает нервную систему, расслабляет кормящую маму, которая постоянно должна быть внимательной и осторожной.
  • Снимает воспаление при местном использовании. Часто входит в состав мазей и кремов.
  • Снимает головную боль, что особенно важно кормящим мамам, которые не могут принимать медикаменты анальгезирующего действия.
  • Устраняет вздутие живота. Помогает при метеоризме и коликах у ребенка.

Мята при ГВ больше полезна для мамы, чем для ее ребенка. Однако видимого негативного эффекта на его организм она не оказывает, поэтому ее употребление не может быть противопоказанным по этой причине.

Противопоказания

Вне зависимости от наличия естественного вскармливания, есть общие противопоказания к употреблению мяты. Женщины всегда должны учитывать индивидуальные особенности своего организма перед включением в рацион того или иного растения. Мятные напитки нельзя пить, если у женщины имеются: 

  • аллергические реакции на траву (причем их наличие у женщины повышает риск такого же проявления у малыша);
  • низкое артериальное давление (в зависимости от цифр мяту либо уменьшают в количестве, либо перестают пить совсем);
  • варикозное расширение вен (часто дебютирует в послеродовом периоде);
  • изжога (может быть следствием чрезмерного употребления напитков).

Что касается склонности к гиполактации, то здесь многое будет зависеть от вида растения.

В большинстве случаев чай с мятой при кормлении грудью оказывает благотворный и успокаивающий эффект на маму и ее ребенка.

Однако после первой попытки включить ее в рацион, следует внимательно оценивать состояние малыша. Наличие признаков аллергии или расстройств ЖКТ дает повод исключить траву из питания.

Различные виды мяты

Перечная

Даная трава имеет много лекарственных эффектов и противопоказаний, так как в ее составе есть ментол.

Он резко понижает артериальное давление и способствует снижению частоты сердечного ритма, что неблагоприятно отражается на состоянии маленького ребенка.

Также ментол содержит в себе аналоги женских половых гормонов, которые подавляют выработку тестостеронов. Влияние на лактацию у перечной мяты неоднозначное.

При склонности к уменьшению выработки молока и единичных употреблениях мятных чаев будет наблюдаться резкий прилив жидкости.

Однако если у женщины нормальная лактация или она злоупотребляет освежающими чаями, то эффект будет обратный – продукция грудного молока уменьшится.

Поэтому кормящей маме пить чай с мятой перечного вида следует с большой осторожностью, после предварительной консультации с врачом. Однако одноразовое чаепитие вреда не принесет.

Кудрявая

Данный вид растения при грудном вскармливании абсолютно безвреден для кормящей женщины и ее младенца. Главное действующее вещество травы – карвон, благотворно влияющий на лактацию. Научных подтверждений данному факту нет, но этот же компонент входит в состав фенхеля, который является наиболее известным средством борьбы с пропадающим молоком.

Употреблять мяту можно в виде чайного напитка, отвара или настоя, а также в составе различных сладостей.

Какой бы вид травы не входил в состав мятных пряников или конфет, от одноразового употребления лакомств отрицательного эффекта не наступит (при условии отсутствия аллергии у мамы и ребенка на любой из компонентов десерта).

Также не следует опасаться мяты, которая находится в зубной пасте, так как ее компоненты даже не попадают в кровь. Кроме того, вероятность наличия в средстве гигиены натурального экстракта практически нулевая.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: http://pillsman.org/23804-myata-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Чай с мятой при грудном вскармливании

Вопрос относительно того, можно ли чай с мятой при грудном вскармливании (ГВ) не имеет однозначного ответа, и зачастую является причиной спора. Так одни медики утверждают, что данная трава способна увеличивать продукцию грудного молока при употреблении в небольшом количестве, другие напротив, — говорят, что мята подавляет лактационный процесс. Давайте попробуем разобраться.

Разрешено ли употреблять чай с мятой при лактации?

При ответе на данного рода вопрос, в обязательном порядке необходимо учитывать тот факт, зрелая ли уже лактация, или мама только начинает процесс грудного вскармливания. В последнем случае употребление чая с мятой в небольших концентрациях никак не повлияет на выработку грудного молока.

Второе, что необходимо сказать, то это, что на процесс лактации оказывает влияние не сама мята, а ментол, в ней содержащийся. Так, существует более 20 сортов мяты, при этом концентрация ментола во всем известной перечной, одна из наибольших.

Учитывая изложенные выше факты, большинство врачей не рекомендуют пить чай с мятой при кормлении малыша грудью, если только мама не хочет прекратить лактацию.

Однако при этом необходимо сказать, что в малых дозах трава, напротив, может быть стимулятором лактации. Особенно важно это для тех женщин, которые только начинают процесс грудного вскармливания.

Чем может быть опасна мята для кормящих?

Рассказав о том, что содержащийся в составе растения ментол подавляет лактацию, необходимо отметить и другие его действия на организм.

В первую очередь, — это гипотонический эффект, т.е. при длительном употреблении мяты происходит снижение артериального давления, причем как у кормящей мамы, так и у малыша. Гипотония в свою очередь может привести к срыву сердечного ритма, что у очень маленьких детей может вызвать и остановку сердца. Стоит отметить, что такое возможно только при постоянном употреблении мятного чая.

Читайте также:  Как снизить давление при грудном вскармливании: допегит, нифедипин и другие таблетки для кормящих мам

Также необходимо сказать, что мята перечная обладает выраженным аллергическим эффектом и может провоцировать соответствующие реакции в организме крохи.

Ни в коем случае не стоит пить при грудном вскармливании зеленый чай с мятой. Мочегонный его эффект может отрицательно сказаться на водном балансе организма и будет способствовать выведению жидкости, которая так необходима для продукции молока.

Таким образом, можно сказать, что пить чай с мятой во время кормления грудью не стоит. Но если присутствует непреодолимое желание, то женщина может позволить себе 1 небольшую чашечку такого напитка не чаще раза в неделю.

Источник: https://womanadvice.ru/chay-s-myatoy-pri-grudnom-vskarmlivanii

Можно ли при грудном вскармливании мяту или чай с ней

Принято считать, что многие известные травы обладают по большей части полезными свойствами. Поэтому их рекомендуют употреблять в качестве основного или вспомогательного лекарства в виде настоя или чая. Мята тоже насыщена эффективно действующими микроэлементами. Но так ли однозначна ее польза для беременных и кормящих женщин?

Мята имеет много полезных свойств, но не всегда уместна для употребления женщиной при грудном вскармливании.

Преимущества мятного чая

Врачи советуют при грудном вскармливании ограничить в рационе употребление кофеиносодержащих продуктов. К ним также относятся темные сорта чая. Мамочки, следуя рекомендациям специалистов, переходят на чаи из сборов трав. Делают это для того, чтобы не только пить, наслаждаясь приятным вкусом и ароматом, но и усилить лактацию.

Некоторые сборы обладают стимулирующими компонентами для выработки молока, но однозначно не основополагающими.

Популярные травы, такие, как ромашка и фенхель, включены в состав большинства травяных чаев для увеличения лактации, которые продаются в аптеке.

Но есть очевидные противопоказания — индивидуальная непереносимость определенных компонентов и передозировка. Поэтому ни один врач не разрешит бездумно употреблять травы. Он даст рекомендации, строго ограничивающие прием любого сбора.

Мятный чай стимулирует выработку грудного молока, но не является определяющим.

Мята при грудном вскармливании требует отдельного рассмотрения, т. к. ее воздействие одно из самых противоречивых. Связано это с сортами данного растения.

Мята перечная

Известны два десятка сортов мяты. Все они по-разному влияют на лактацию. Мы рассмотрим два часто встречающихся вида: перечную мяту и кудрявую.

В составе перечной мяты содержится много ментола, который дает освежающий и охлаждающий эффект. Многим нравится подобный чайный аромат. Но результат воздействия такой мяты при ГВ бывает опасен.

  • Ментол снижает давление крови. Попадая в организм малыша через молоко матери, это вещество воздействует на сердечно-сосудистую систему, нарушая работу сердца, и может привести к его остановке.
  • Перечная мята содержит эстроген. Этот женский гормон вытесняет мужской гормон – тестостерон, что совершенно противопоказано мамам, которые кормят или еще вынашивают сыновей.
  • Мята отрицательно влияет на лактацию. Если постоянно употреблять чай с мятой при грудном вскармливании, то можно сократить выработку молока или прекратить вовсе. Как раз используется, чтобы закончить ГВ.
  • Отрицательное воздействие на организм матери. Регулярно употребляя мятный чай, женщина чувствует нарушение ритма сердечной мышцы, ухудшение общего состояния, снижение активности.

Мяту перечную не рекомендуется употреблять во время грудного вскармливания.

В то же время перечная мята при кормлении грудью используется в редких ситуациях для улучшения прилива молока. Из-за резкого расширения сосудов под действием ментола кровообращение в груди увеличивается, что ведет к обильному приливу молока. По мнению врачей одна или две чашки мятного чая во время беременности или кормления грудью не повредит ни малышу, ни маме.

Мята кудрявая

Популярным сортом является кудрявая мята, она же садовая или колосовая. В отличие от перечной не содержит ментола, потому не имеет противопоказаний. Зато этот сорт богат веществом карвон, которое стимулирует выработку молока и абсолютно безопасно. В данном случае не придется сомневаться, а можно ли мяту кормящей маме. Можно и даже нужно!

Использование любых средств для улучшения лактации дает нужный эффект лишь в период ее становления и только по согласованию с врачом.

Спектр полезных свойств садовой мяты не ограничивается только улучшением лактации, он очень широк.

  • Антисептические свойства. Помогает бороться с воспалительными процессами. Применяется для лечения заболеваний дыхательных путей, воспаления слизистой оболочки, повреждений кожных покровов и т. д.
  • Анестезирующие свойства. Хорошо обезболивает при зубных болях, менструациях, проявлениях ревматизма и т. д.
  • Успокаивающие свойства. Снижает кожный зуд, борется с расстройствами ЖКТ (колики, метеоризм, несварения, тошнота).
  • Диуретические свойства. Садовая мята является хорошим мочегонным средством и помогает быстрее выводить соли из организма. Рекомендуется людям с больными почками или наличием камней в них.

Мята кудрявая более полезна для кормящей матери.

Приятно выпить чашку ароматного вкусного чая, но не стоит забывать о предпочтениях малыша. Мята обладает специфическим вкусом, и от этого грудничок может перестать брать грудь. Поэтому побаловать себя мятой при лактации можно, если это не отражается на аппетите и поведении новорожденного.

Мелисса – отличная замена

Есть травяное растение, которое очень похоже на мяту, и его даже часто путают с ней. Это мелисса. Хотя если постараться, то отличить от мяты ее просто.

  1. Мелисса сильно разветвляется и растет кустиками, а мята отдельным стебельком.
  2. В мяте содержится большое количество эфирного масла, а в мелиссе оно отсутствует практически совсем.
  3. Мелисса цветет объемно, и цветки ложатся мягкими кольцами, а соцветия мяты напоминают тугие пушистые колоски.
  4. Применение мелиссы в кулинарии обширно. Она используется в качестве приправы к салатам, мясным блюдам или супам. Тогда как мята служит только ароматической добавкой.
  5. Мелисса обладает легким лимонным запахом, а мята насыщенным ароматом ментола.

Использовать мелиссу очень просто – нужно добавить в чай несколько листочков. Можно предварительно заварить настой из сухой или свежей душистой травы, но температура воды не должна быть выше 90 градусов, иначе полезные свойства будут разрушены.

Мелисса оказывает такое же благотворное влияние на кормящую женщину, как и мята, но лишена ее негативных свойств.

Мелисса, как мята, обладает антисептическими и успокаивающими свойствами, но не дает такие сильные побочные эффекты. Данный сбор, особенно в купе с фенхелем и тмином, благотворно влияет на лактацию и безвреден для малыша. Покупая в аптеке чай из сбора трав, убедитесь, что в его составе только нужный вам вид и сорт растения.

Как правильно заваривать мятный чай

Перед употреблением мяты для стимулирования лактации нужно определить вид, в котором будет удобно ее использовать. Есть несколько возможных вариантов.

  • Листья растения в свежем виде. Подготовить 5-6 листиков мяты на стакан кипятка или зеленого чая.
  • Мята в сушеном виде. В 200-250 мл воды добавить 1 чайную ложку высушенной мяты, дать настояться не менее часа.
  • Готовые одноразовые пакетики. Если мята уже расфасована, ее следует использовать согласно инструкции на упаковке.
  • Сбор из разных травяных растений. Такой способ самый удобный, он дает возможность принимать сразу несколько полезных трав. Кроме мяты, полезными во время ГВ будут анис, тмин, фенхель и укроп.

Бывают ситуации, когда необходимо быстро закончить кормить грудью. Прекратить или сократить выработку молока можно, используя мяту, следующим способом: сделать настой на один стакан кипятка с чайной ложкой предварительно засушенной мяты. Пить его необходимо 4 раза в день на протяжении недели.

Любые эксперименты, связанные с выбором травяных сборов, должны осуществляться только с четким пониманием отличий растений друг от друга, знанием их полезных и отрицательных свойств. Иначе велик риск причинить вред ребенку и себе.

Резюме

Кормление грудью очень важно для развития малыша. Каждая женщина пытается сохранить лактацию как можно дольше. Использование всевозможных средств для поддержания выработки молока не является оправданным, если это вредит здоровью матери и малыша. Стоит довериться указаниям врача и следовать его рекомендациям.

Читайте также

Источник: https://prochado.ru/grudnoe-kormlenie/gv-produkty/myata.html

Мята и чай с мятой при грудном вскармливании – в чем польза

Кормящим мамочкам отлично известно, что теплое питье способствует притоку молока. Выпив чашку сладкого чая или свежего компота, можно «напоить» им грудничка уже через полчаса.

Многие женщины предпочитают травяные чаи, которые, по мнению некоторых специалистов, способствуют лактации.

Но не окажут ли они негативного влияния, особенно если женщина будет использовать мяту и мятный чай при кормлении грудью? В чем польза фиточая на мяте при ГВ, и как правильно его употреблять?

Можно ли мяту при естественном вскармливании

Почувствовав, что грудь вырабатывает недостаточный объем молока, новоиспеченная родительница первым делом отправляет мужа в аптеку за готовым травяным сбором, усиливающим лактацию.

Но нужно учесть, что молочный приток зависит от:

  • количества прикладываний новорожденного к груди;
  • правильного захвата соска;
  • присутствия либо отсутствия ночных кормлений;
  • сцеживания (без острой необходимости сцеживаться не нужно);
  • питания женщины;
  • здоровья грудничка и мамы.

Некоторые травы действительно способны стимулировать или угнетать лактацию. Но решающую роль в этом процессе они не играют. При грудном вскармливании новорожденных к выбору растений для чая нужно подходить очень осторожно, так как их воздействие на организм до сих пор досконально не изучено.

Например, широко разрекламированный фенхель, которым часто лечат колики у грудничков, и который обязательно входит в состав лактогонных чаев, содержит токсичное вещество анетол. Это ароматический эфир, взывающий сонливость, тошноту, головокружение при чрезмерном употреблении. Сильный аромат фенхеля может стать причиной возникновения эпилепсии либо усилить количество приступов.

Мята — польза и противопоказания

Многие специалисты считают это растение безопасным при грудном вскармливании. Хотя специальных исследований не проводилось, но мяту можно причислить к травам, повышающим лактацию.

Невзирая на это, существует и противоположное мнение, согласно которому мяту используют в отварах, когда хотят прекратить кормление грудью.

Дело в том, что концентрация и состав веществ, поступающих в организм, сильно отличается.

Чай, подавляющий лактацию, готовят из перечной мяты, в которой содержится ментол. Разовое применение последнего расширяет сосуды и улучшает прилив молока. Регулярный прием ментола, наоборот, воздействует на лактацию подавляющим образом.

Кроме того данное вещество:

  • снижает давление и воздействует на частоту сократимости сердечной мышцы, что опасно для новорожденного;
  • влияет на выработку половых гормонов, подавляя количество тестостерона. Если женщина ожидает мальчика, то от перечной мяты при беременности следует воздержаться.

В колосистой мяте, которую часто используют в лечебных целях, ментола нет, но зато содержится другое природное вещество — карвон. Он может поспособствовать притоку молока, увеличив его количество.

На вопрос, можно ли кормящей маме мяту, специалисты дают утвердительный ответ, так как это растение:

  • позволяет справиться с некоторыми желудочными недугами;
  • усиливает аппетит, устраняет метеоризм, погашает изжогу;
  • спасает от укачивания в транспорте;
  • помогает при ушибах и ссадинах, снижая болевой эффект;
  • нормализует кровяное давление;
  • успокаивает нервную систему;
  • снимает воспалительные процессы.

Мята считается природным антисептиком, которую принимают при зубных болях, заболеваниях органов дыхания, простуде ОРВИ.

В то же время от мяты следует полностью отказаться, если у кормящей мамы имеются проблемы с:

  • индивидуальной непереносимостью. Скорей всего малыш, получая в молоке вещества, входящие в состав мятного растения, отреагирует на него негативно;
  • низким давлением. Мята понижает кровяное давление, поэтому гипотоникам нужно исключить ее даже в составе лактогонных сборов, чтобы не ухудшить самочувствие;
  • варикозным расширением вен.

Применение мяты при кормлении грудью

Чтобы мята при ГВ никак не отразилась на лактации, использовать ее можно в виде масла, которое считается весьма действенным средством. При трещинах на сосках, часто образующихся в первый месяц, им можно смазывать ранки сразу после кормления. Перед следующим прикладыванием грудь потребуется обмыть.

Также у женщин после родов в первые 2 месяца часто регистрируют головные боли. Это связано с гормональной перестройкой, стрессами, волнениями, переутомлением. Так как при грудном вскармливании большинство болеутоляющих препаратов противопоказано, то женщины прибегают к народной медицине. При приступах мигрени мятным маслом можно смазывать виски и болезненный лоб.

Читайте также:  Можно ли креветки при грудном вскармливании: морепродукты в рационе кормящей мамы

Чай с мятой против лактации

Многие специалисты уверяют, что мята при кормлении грудью не окажет негативного действия, если будет применяться не часто. Вполне допустимо иногда позволить себе чай с мятой, чтобы расслабиться и улучшить сон. Делать это можно раз в неделю.

Присутствовать в чае растение может в виде:

  • свежих листиков. Для получения вкуса достаточно 2-3 листочка на чашку;
  • сушеных листочков, которые можно купить в любой аптечной сети. На стакан кипятка вполне хватит маленькой ложки сырья;
  • травяного сбора для кормящих. Главное, прочитать состав и убедиться, что на имеющиеся в сборе ингредиенты у кормящей мамы нет аллергии;
  • мятных брикетах. Их очень удобно хранить и заваривать.

Чай с мятой не желательно употреблять в 1 месяц лактации, пока она не установится. Зато в дальнейшем этим напитком можно регулировать процесс. Например, при гиперлактации можно заварить больше мяты перечной.

После употребления мяты перечной в увеличенной дозировке кормить ребенка нельзя. Грудь начинают сцеживать, не доводя до полного опустошения, постепенно погашая приливы.

Мята в период лактации может найти свою нишу. Главное, грамотно подходить к выбору вида растения и способу его употребления. При желании увеличить объемы молока и расслабить нервную систему кормящей женщине достаточно одной чашки мятного чая в неделю.

Если после этого мамочка обнаружит красноту и шелушение на щечках малыша, у него возникнут проблемы с животиком, то от мяты лучше отказаться на продолжительный срок.

При желании прекратить естественное вскармливание данное растение также может помочь, только его потребуется пить в большом количестве.

Источник: http://babynolog.ru/kormlenie-grudyu/myata-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Чай с мятой при грудном вскармливании — польза или вред?

Грудное вскармливание предполагает соблюдение особой диеты, особенно в первые три месяца жизни малыша. У новорожденных только начинает формироваться обменная система, желудочная среда и кишечная микрофлора.

Именно этими факторами обусловлены правила питания, требующие жесткого контроля веществ, поступающих в организм матери. К напиткам это также относится. Современные мамы при помощи натуральных травяных отваров стараются повысить лактацию и исключить колики у детей.

В данной статье будет рассматриваться вопрос «можно ли пить чай с мятой при грудном вскармливании».

Это древнее растение из семейства травяных имеет массу полезных свойств, благодаря которым можно наладить функционирование систем человеческого организма.

  • Мята помогает нормализовать гормональный фон у женщин. Для кормящих мам эта тема является актуальной, потому что в послеродовой период у многих наблюдаются гормональные сбои, которые приводят к увеличению волосяного покрова, выпадению волос, истончению ногтей, шелушению кожи, появлению акне и усиленной работе сальных желез. Достоверный факт – систематическое употребление отвара из мяты способствует нормализации уровня эстрогенов в организме женщины.
  • Гинекологи-эндокринологи придерживаются мнения, что чай из листьев мяты облегчает состояние в предменструальный период, избавляет от болевых ощущений в малом тазу.
  • Мятный чай помогает предотвратить возникновение маточного кровотечения, что также важно после родов (когда у женщины выделяются лохии) и в период климакса.
  • Листья этого растения оказывают успокаивающее действия, снимают стресс, помогают бороться с депрессией.
  • Благодаря розмариновой кислоте, входящей в состав листьев, проявляются антиоксидантные свойства отвара, — выводятся шлаки и токсины, восполняется баланс полезных радикалов.
  • Сторонники народных рецептов используют чай из мяты для борьбы с лишним весом. Растение улучшает метаболизм, способствует быстрому перевариванию пищи, предотвращает откладывание жиров.

В период беременности и лактации врачи советуют отказаться от ежедневного употребления чая с перечной мятой.

Чем это обусловлено?

  • Основной компонент, содержащийся в листьях – ментол. При поступлении в организм, а затем в молоко матери он способен вызывать гипотонию, которая проявляется в снижении артериального давления, а также сбивается ритм сердца.
  • Если ребенок принадлежит к мужскому полу, то природные гормоны, содержащиеся в напитке, будут крайне нежелательны для него.
  • Существует неоднозначное мнение о влиянии перечной мяты на лактацию. Одни считают, что она снижает количество выделяемого молока, другие же думают иначе.

При грудном вскармливании самое главное в употреблении тех или иных продуктов питания – умеренность. Если вы позволите себе кружку мятного чая раз или два в неделю, то это не нанесет никакого вреда, а, наоборот, успокоит нервы, придаст сил и подарит заряд энергией.

В жизни практически каждой женщины наступает момент, когда пора завершать период лактации. Но, что делать, если молоко не уходит, а грудь начинает болеть, появляются комки? Сцеживание активизирует выработку молока, но и без него появляются застои.

В аптеках предлагаются средства от самых разных производителей. Благодаря им можно легко избавится от грудного молока, но будет ли от этого польза? Современные мамы, получившие максимум информации от врачей, интернета и медицинской литературы, не готовы к таким кардинальным мерам. Поэтому большинство отдает предпочтение народным методам.

Перечная мята помогает быстро и безопасно избавиться от приливов молока, заметно снижает лактацию. Самое главное – грамотно приготовить настойку и вовремя ее принимать.

Важно: на момент употребление средства малыш должен быть отлучен от груди!

Для приготовления настойки вам потребуется:

  1. Один стакан кипяченой воды.
  2. Чайная ложка сушеных листьев мяты.

Усилить эффективность средства можно, если оставить ее настаиваться на 40 минут.

Рекомендуется принимать отвар три раза в день до момента полного прекращения выработки молока.

В природе различают более двадцати сортов мяты. Все они отличаются по своему химическому и энергетическому составу, свойствам и характеристикам.

Если перечная мята способствует снижению лактации, то кудрявая, наоборот, обеспечивает приливы молока, помогает наладить его выработку таким образом, чтобы ребенок смог наедаться.

Все дело в том, что кудрявая мята не содержит ментол в таких больших количествах. Основным компонентом состава является каврон (эфирное масло, провоцирующее выработку молока).

Многие женщины заваривают кудрявую мяту и налаживают процесс лактации.

Существует множество травяных растений, которые обладают такими же целебными свойствами, как и мята, но не способны нанести абсолютно никакого вреда для младенца.

  • Ромашка. Отвар будет полезен для женского организма. Он обладает успокаивающим действием, улучшает общее состояние организма. Ромашка нормализует кишечную микрофлору, а также помогает при кашле и боле в горле.
  • Молодая крапива. Полезное растение, которые укрепит иммунную систему, повысит уровень гемоглобина. Это очень важно для молодых мамочек, которые страдают от недосыпа, в результате чего чувствуется упадок сил и нехватка железа в организме. Отвар из крапивы поможет зарядиться энергией и твердо стоять на ногах.
  • Эвкалипт. Он успокаивает и снимает стресс. Помимо всего прочего, трава имеет антимикробное действие. Предотвращает распространение вирусных инфекций и встает на защиту иммунитета в холодное время года.
  • Полезны чаи на основе листьев малины, липы, мелиссы. Все они успокоят, помогут бороться с бессонницей, наладят обмен веществ.

Помните, что перед применением любых настоек в целях лечения или регулирования лактации следует получить консультацию специалиста.

Источник: https://PitanieDetyam.ru/grudnoe/chaj-s-myatoj-pri-vscarmlivanii.html

Можно ли пить мятный чай при грудном вскармливании

На аптечных упаковках с мятой есть пометка, что данная трава приводит к снижению лактации, поэтому противопоказана кормящим мамам. С другой стороны, это растение нередко входит в состав сборов для улучшения выработки молока. Как же понять, какое действие оказывает мята при грудном вскармливании и стоит ли ее употреблять?

Какой сорт мяты подойдет при лактации

Существует боле 25 сортов мяты, каждый из которых оказывает различное воздействие на организм женщины и младенца: мята перечная, садовая, яблочная, болотная, водная, полевая, японская, душистая и пр.

В состав некоторых сортов входят эфирные масла, стимулирующие лактацию. Другие же содержат компоненты, подавляющие выработку молока. Например, многие женщины принимают мяту с шалфеем для прекращения лактации.

Какую же мяту при грудном вскармливании можно употреблять?

Мята перечная

В состав этого сорта мяты входит ментол (до 60%), дубильные вещества, флавоноиды. Ментол оказывает такое действие:

  • снимает нервное напряжение, дает ощутимый успокоительный эффект;
  • восстанавливает работу ЖКТ (улучшается перистальтика);
  • восстанавливает функцию печени и желчного пузыря;
  • облегчает зубную боль;
  • оказывает антисептическое и местное анестезирующее действие.

При однократном применении ментол расширяет сосуды, улучшает циркуляцию крови в груди. На фоне этого происходит прилив молока, оно лучше выделяется. Однако при регулярном употреблении мятного чая при лактации отмечается обратный эффект. Большое количество мяты перечной в рационе мамы способствует:

  • нарушению сердечного ритма;
  • снижению активности;
  • ухудшению самочувствия;
  • снижению лактации.

Мята перечная не рекомендована для употребления беременным и кормящим женщинам, детям до 5 лет. Поэтому пить успокоительный сбор с данной травой в составе не следует.

Однако врачи считают, что устоявшейся лактации одна чашка мятного чая в неделю не навредит. Поэтому поклонницы данного напитка изредка могут себя побаловать. Если же молока и так мало, лучше не экспериментировать.

В качестве замены мятного чая прекрасно подойдет ромашковый. Он также обладает успокаивающими свойствами, к тому же, позволяет наладить работу кишечника крохи, устранить колики, спазмы в животике.

А с перечной мятой при лактации лучше не рисковать.

Мята кудрявая (садовая, колосовая)

При кормлении грудью рекомендуется чай с кудрявой мятой

В составе этой травы нет ментола. Данный сорт мяты содержит карвон – полезное ароматное летучее вещество, которое стимулирует выработку молока.

Этот компонент имеется также в тмине, фенхеле, которые издавна используются для улучшения лактации. В отличие от мяты перечной, садовая не оставляет во рту ощущения холода.

Такой чай с мятой при грудном вскармливании не только можно, но и нужно пить.

Садовая мята используется при:

  • отсутствии аппетита;
  • наличии камней в почках;
  • тошноте;
  • морской болезни;
  • несварении желудка;
  • метеоризме;
  • заболеваниях дыхательных путей;
  • болезненных менструациях;
  • ревматических болях;
  • воспалении слизистых оболочек;
  • коликах;
  • зубной боли;
  • кожных заболеваниях.

Садовая мята оказывает противозудный, анестезирующий, вяжущий эффект, а также спазмолитическое, отхаркивающее, противоотечное, желчегонное, успокоительное, диуретическое и антисептическое действие.

Полезно добавлять в чай небольшое количество кудрявой мяты при кормлении грудью. При этом необходимо следить за самочувствием и поведением ребенка.

Рекомендуем прочесть статью о том, когда после родов появляется грудное молоко. Из этой статьи вы подробно узнаете когда молозиво сменяется грудным молоком, какие трудности при этом могут возникнуть и как их избежать.

В каких формах можно применять мяту

Каждая женщина может выбрать для себя удобную форму препарата.

  1. Свежие листья растения. На стакан кипятка достаточно 1 ст. л. мяты. Пару листиков можно также добавить в зеленый чай.
  2. Чай из сушеной мяты. Количество сырья должно быть меньшим по сравнению со свежим растением. Достаточно 1 ч. л. на стакан жидкости. Настаивать следует около получаса.
  3. Травяной сбор. Лучше всего покупать готовые травяные сборы, а не смешивать траву вручную. Помогают усилить лактацию тмин, анис, фенхель, укроп, душица и пр.
  4. Удобные брикеты. Нет необходимости отмерять количество средства. Нужно просто залить брикет кипятком согласно инструкции и дать настояться.

Прежде чем пить мятный чай при грудном вскармливании, посоветуйтесь с вашим доктором.

Смотрите на видео о том, что можно пить кормящей маме:

Как прекратить лактацию при помощи мяты

Чтобы прекратить грудное вскармливание, необходимо постепенно уменьшать количество прикладываний ребенка к груди. Когда малыш будет кушать лишь раз в сутки (т.е.

грудь меняется через день), а железа перестанет наливаться между кормлениями, можно прекращать лактацию. Залейте смесь мяты перечной и шалфея (по 1 ст. л. сухой травы) литром кипятка, дайте настояться полчаса.

Если вы используете свежую мяту, на стакан кипятка пригодится 1 ст. л. листьев растения.

Мятный чай можно пить по 3–4 чашки в день до 4 дней подряд, затем сделайте перерыв и повторите курс при необходимости. Если грудь начнет отекать и болеть, сцедите совсем немного молока, чтобы облегчить состояние.

Теперь вы знаете, можно ли мяту при грудном вскармливании и какому сорту растения следует отдать предпочтение. Если на фоне приема чая самочувствие ухудшится, следует отменить мяту и проконсультироваться у лечащего доктора.

Источник: http://GrudInfo.ru/myata-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Ссылка на основную публикацию