Лактостаз у кормящей мамы: симптомы и признаки, причины, что делать и как лечить

Основные симптомы и способы лечения лактостаза у кормящей матери

Лактостаз у кормящей мамы: симптомы и признаки, причины, что делать и как лечить

Лактация – это сложный процесс, который вызывает изменения в женском организме. Если внимательно не следить за состоянием грудей, то может возникнуть такое неприятное явление, как застой молока.

Итак, что такое лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение недуга?

Что такое лактостаз

Лактостаз у кормящей матери – это застой молока в протоках молочной железы. Если у молодой мамы появилась боль в груди или же ощущение тяжести, то стоит внимательно осмотреть грудь. Если вовремя не избавиться от неприятного недуга, то у женщины может резко ухудшиться состояния.

Нередко отмечается повышение температуры. При этом в груди могут образоваться уплотнения, а также болезненные участки.

Лактостаз может возникнуть при кормлении второго и даже третьего ребенка. Эта напасть может беспокоить женщину не раз в полгода, а каждый месяц. Опасность же застоя молока в том, что при отсутствии каких-либо мер борьбы с данным явлением может начаться мастит.

Лечение мастита осуществляется под наблюдением врача, и часто осуществляется путем хирургического вмешательства.

Основные признаки застоя молока

Итак, лактостаз у кормящей матери – симптомы:

  1. Набухание молочной железы, характерное для лактостаза. Внутри груди может прощупываться уплотнение.
  2. Болезненные ощущения в том месте, где произошла закупорка протока.
  3. Покраснение кожных покровов. Этот признак возникает в том месте, где произошла закупорка молочного протока.
  4. Повышенная температура тела. Если данный показатель приблизился к отметке в 39°С, то это опасно для женщины. Это указывает на то, что в груди уже начались гнойно-воспалительные процессы. При повышении температуры следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.

Причины развития лактостаза

Застой молока возникает не сам по себе. Существуют факторы способные вызвать лактостаз у кормящей женщины. К причинам подобного явления стоит отнести:

  • Ограничение малыша во времени сосания груди.
  • Редкое кормление грудью. Подробнее о рекомендациях ВОЗ по кормлению грудью>>>
  • Частичное опорожнение груди.
  • Кормление ребенка только в одной позе.
  • Неправильное прикладывание малыша к груди.
  • Частые сцеживания.
  • Преждевременное отлучение ребенка от груди либо отказ малыша брать грудь.
  • Переохлаждение.
  • Пережатие груди в процессе кормления.
  • Молоко обладает высоким показателем вязкости.
  • Травмирование груди.
  • Особенности строения.
  • Неправильно подобранное нижнее белье.
  • Хроническая усталость, постоянные стрессы.

Застой молока часто возникает у тех, кто предпочитает отдыхать, лежа на животе. В этом положении груди кормящей матери находятся сильно зажаты. Что делать при лактостазе у кормящих мам?

Лечение лактостаза

Можно ли вылечить застой молока у кормящей мамы? Что делать? Прежде чем приступить к лечению следует определить, что беспокоит женщину и что является основной причиной – застой молока или мастит. Температура тела позволяет  определить, какое заболевание началось.

Застой молока, как правило протекает намного легче, чем мастит. При лактостазе температура тела повышается незначительно. Если  этот показатель остановился на отметки в 38 — 39°С, то, скорее всего, это неинфекционный мастит. Неприятные ощущения в груди при этом будут сохраняться намного дольше.

Избавиться от повышенной температуры обычными жаропонижающими средствами не удастся.

Только избавившись от застоя молока, можно ликвидировать неприятные ощущения и избавиться от жара.

Лечение лактостаза должно быть комплексным. Лекарственные средства в данном случае не помогут. Чтобы избавиться от застоя молока, необходимо регулярно прикладывать ребенка к груди, сцеживать молоко, а также делать массаж.

Основные правила массажа

Делать массаж груди при лактостазе следует аккуратно, чтобы не травмировать ткани.Разминая грудь, следует учесть несколько правил:

  • Никаких резких или агрессивных движений. Не пытайтесь разбить уплотнение в тканях руками. Это может только травмировать еще больше ткани и усилить болевые ощущения.
  • Разминать нужно грудь легкими, растирающими, поглаживающими и плавными движениями. Руки должны перемещаться к соску от внешней части груди. Только так можно устранить лактостаз. Лечение в домашних условиях должно проводиться аккуратно.
  • Если в процессе ощущается сильная боль, то делать массаж рекомендуется параллельно со сцеживанием и желательно под теплым душем. Это только усилит эффект.

Как делать массаж

Перед тем как приступить к массажу груди, следует тщательно вымыть руки и нанести на них небольшое количество масла. После этого стоит выполнить следующие действия:

  1. Надавливая на грудную клетку и совершая круговые движения, необходимо массировать грудь на протяжении 3 – 4 секунд, постоянно смещаясь по спирали к соску.
  2. Область декольте, а также грудь следует слегка погладить, двигаясь сверху вниз.
  3. Далее женщине следует наклониться вперед и потрясти грудь. Подобное действие позволит опуститься застоявшемуся молоку вниз.
  4. Сосок, зажав двумя пальцами, стоит осторожно оттянуть ипокрутить. Эти массажные движения позволяют не только справиться с застоем молока, но и увеличить лактацию. Если же у кормящей матери имеются какие-либо повреждения сосков, например, трещины, то их необходимо залечить (как это сделать читайте в статье: Трещины на сосках при кормлении). Не рекомендуется проводить подобный массаж и тем, у кого повышенная чувствительность.
  5. В завершение массажа нужно принять теплый душ. Несильные струйки воды следует направить поочередно на каждую грудь.

Можно ли прикладывать компрессы

Чтобы снять основные симптомы лактостаза, можно прикладывать компрессы:

  • Хорошо помогает капустный лист при лактостазе. Продукт должен быть свежим. Итак, как прикладывать капустный лист при лактостазе? Его необходимо отбить, чтобы появился сок. После этого можно приложить капусту к уплотненному участку.
  • Прекрасно помогают и медовые компрессы. Для этого необходимо смешать муку пшеничную и мед до получения плотного состава. Готовые лепешки нужно приложить к груди.
  • При застое молока можно делать компрессы из нежирного, желательно холодного, творога.

Любой компресс при лактостазе можно прикладывать к груди минут на 15 – 20.

Мази при лактостазе

Прекрасно помогает мазь «Арника» при лактостазе. Также для устранения неприятных ощущений при застое молока можно использовать раствор «Малавит». Не менее эффективен «Траумель» при лактостазе. Приобрести препараты можно в любой аптеке.

А вот мазь Вишневского при лактостазе использовать не рекомендуется. Также не следует натирать грудь спиртом и препаратами на основе камфоры. Это усугубит лактацию. Не стоит натирать грудь разогревающими составами. При проблемах с лактацией читайте статью Как увеличить лактацию>>>

Сцеживание при застое молока

Устранить застой молока у кормящей мамы поможет сцеживание. Это позволит облегчить движение молока по протокам. Как расцедить застой молока в домашних условиях? Основные правила:

  1. Предпочтителен ручной метод. Это способ позволяет более бережно воздействовать на уплотненный участок, освобождая грудь от застоявшегося молока.
  2. Проводить сцеживание следует в спокойной обстановке, не торопясь и приняв удобную позу. Перед процедурой можно приложить к проблемному участку теплый компресс или принять душ. Это значительно облегчит процесс сцеживания.
  3. Грудь нужно обхватить так, чтобы большой палец располагался сверху, а четыре пальца – под грудью. При этом околососковая ареола должна быть между ними. Делая радиальные движения в сторону соска, необходимо постоянно менять положение пальцев.

Основной признак правильного сцеживания – сильные струйки выходящего молока. После ручного метода можно использовать молокоотсос. При сцеживании нередко возникает боль и ощущение дискомфорта, что указывает на развитие воспалительного процесса. Чтобы улучшить состояние, рекомендуется использовать противовоспалительные препараты.

Смотрите мой видеоурок о лактостазе:

Профилактика застоя молока

Те, кто хотя бы раз сталкивался с таким явлением, как лактостаз, постарается предупредить его развитие. В первую очередь следует определить основную причину его возникновения и устранить ее. Общие рекомендации:

  • Позы для кормления должны быть разными. Это позволит ребенку опорожнять каждый раз новую млечную дольку.
  • Прикладывать малыша к груди необходимо правильно.
  • Кормить ребенка следует при каждом его требовании.
  • Не нужно  сцеживать молоко после каждого кормления.
  • Кормящей матери стоит отказаться от тесного  белья, а также сна на животе.
  • Ежедневно грудь необходимо обмывать теплой водой.
  • Ни в коем случае не переохлаждайтесь.
  • Употребляйте необходимое количество жидкости. Не стоит злоупотреблять пищей, в составе которой большое количество жиров животного происхождения.

Когда стоит посетить врача

Если лактостаз, симптомы которого описаны выше, дает о себе знать лишь незначительным уплотнением и болезненностью в груди, то следует аккуратно сцедить грудь, сделать массаж и приложить компресс.

Если же у кормящей матери повысилась температура и не уменьшается уплотнение, то необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к гинекологу. В подобных ситуациях нередко проводится физиотерапия.

Если же у женщины появились признаки мастита, то врач может прописать курс антибиотиков. Препараты всегда подбираются индивидуально и могут быть совместимы с грудным вскармливанием. Кормящей матери не стоит заниматься самолечением при возникновении серьезных осложнений.

Источник: https://uroki4mam.ru/laktostaz-u-kormyashhej-materi

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение застоя молока в домашних условиях

Лактостаз у кормящей матери – распространенная проблема послеродового периода. Зачастую роженица пропускает момент, когда можно обойтись своими силами и восстановить правильную лактацию. Знания о причинах, мерах профилактики, методах лечения лактостаза помогут женщине избежать тяжелого осложнения – мастита.

Причины

Главной причиной лактостаза выступает блокировка молочных протоков. Сбой в работе молочной железы, в результате которого нарушается отток молока, происходит в результате воздействия внешних и внутренних факторов.

Внутренние причины:

  • Отек ткани железы, который резко сдавливает млечные протоки;
  • Проток может закупориваться плотными частицами, которые формируются из компонентов молока;
  • Киста молочной железы, содержимое которой представлено молоком.

Внешние факторы:

  • Непосредственные травмы железы, которые женщина может причинить сама себе. Это может быть при неправильном сцеживании, сильном сдавливании соска и ареолы, повреждении кожи длинными ногтями.
  • Одежда, подобранная не по размеру, сдавливающая грудь, например, бюстгальтер или блузка.
  • Редкие кормления – если женщина ленится вставать ночью кормить малыша или днем пропускает кормления, успокаивая себя тем, что ребенок спит – значит не голодный. Нужно помнить, что дети до 2 месяцев могут спать длительно на голодный желудок, а нежелание матери кормить по времени приведет к потере веса у малыша и к лактостазу. Если новорожденный спит больше трех часов – необходимо разбудить его и приложить к груди.
  • Неумение матери правильно приложить ребенка к груди;
  • Аномалии в развитии челюсти малыша, которые приводят к плохому захвату ареолы и травматизации железы.

Важно! Основной виновник лактостаза – нарушение техники кормления.

Патогенез

Когда мать неправильно прикладывает ребенка, он не в состоянии захватить ареолу и высасывает молоко, нажимая и прикусывая деснами сосок.

Естественно, нежная кожа травмируется, покрывается трещинами, в некоторых случаях присоединяется кандидозная инфекция (молочница), все это приводит к покраснению, шелушению и отеку ареолы.

В результате, очередное кормление превращается для матери в пытку – ребенок захватывает травмированную кожу, возникает сильная боль, жжение.

Болевая реакция приводит к рефлекторному спазму сосудов, секреция молока снижается или вовсе прекращается, уменьшается и его отток.

Под давлением отека, происходит незначительный выброс молока в окружающие ткани, что приводит к воспалительной реакции. Молочная железа отекает, увеличивается в размерах, становится горячей на ощупь, возникают тянущие боли, которые могут распространяться в плечо, под лопатку, в область желудка, нередко подскакивает температура.

Помимо боли лактоспазму способствует избыточное накопление молока при малом оттоке (при редком кормлении или высокой продукции молока, не соответствующей запросам малыша). Альвеолы железы растягиваются до предела, развивается отек, а выработка молока падает.

Клиническая картина лактостаза

Как женщине заподозрить лактостаз? Первый признак – сильная боль в железе. Она может быть стреляющей, тянущей, ноющей – каждая женщина описывает индивидуально.

При поражении соска и альвеолы отмечается сухость, покраснение кожи, выраженный отек. Сосок резко увеличен в размере, при попытке прикоснуться или сцедить молоко – резкое усиление боли.

Читайте также:  Рак молочной железы 4 степени: продолжительность жизни, обзор методов лечения

Боль может иррадиировать в руку или плечо на стороне поражения, в грудной отдел позвоночника (имитируя приступ остеохондроза).

При наличии молочницы женщины испытывают чувство сильного жжения и покалывания до, во время и после кормления, которое распространяется до позвоночника.

Молочная железа увеличивается в размере, иногда происходит двухстороннее увеличение – при поражении обеих желез. Кожа органа горячая на ощупь, уплотнена. Уплотнение может быть локальным или разлитым.

Попытки сцедиться крайне болезненны, во время процедуры женщина может резко потеть, покрываться холодным потом, иногда отмечается головокружение – все зависит от вегетососудистого статуса пациентки.

При запущенном лактостазе присоединяется температура – опасный признак, который может говорить о переходе процесса в мастит.

Лечение лактостаза

Патологический процесс достаточно болезненный и часто кормящая мать отказывается от кормления малыша, считая, что это поможет нормализовать состояние железы. Но отказ от вскармливания – ошибка, которая приведет к воспалительным изменениям в органе (маститу).

Первое правило лечения – частое прикладывание. Чем чаще мать кормит ребенка, тем быстрее восстановят работу млечные протоки и вернется равновесие секреция-отток.

Важным моментом выступает смена положений для кормления.

Новое кормление – новая поза, что обеспечит полное опорожнение железы. Начинать следует с позиции, когда голова малыша направляется в сторону уплотнения.

Поскольку застой чаще формируется в области подмышечных впадин, то кормление в позе «мяч» или «из-под руки» проводят хотя бы 2-3 раза в сутки.

Положения для эффективного удаления молока:

  • Колыбель – используется в тех случаях, когда уплотнение располагается в верхнебоковом или нижнецентральном отделе груди;
  • Из-под руки – молоко удаляется из верхнецентрального и нижнебокового сектора;
  • Лежа – верхний и нижний отделы.

Чередуя данные положения легко добиться полноценного удаления молока из груди. Необходимо помнить, что для хорошего оттока необходимо спокойствие матери и ее желание продолжать кормление. Перед тем, как взять малыша, необходимо обеспечить комфортные условия – приготовить подушку под спину, скамеечку под ноги.

Если во время кормления мать чувствует боль – нужно проверить захват ареолы.

Нельзя выдергивать грудь изо рта малыша! Чтобы безболезненно заставить его отпустить грудь, нужно аккуратно ввести чистый палец между грудью и губками ребенка – вакуум нарушится и он отпустит сосок.

После этого, слегка сжав ареолу и сосок между пальцами, вновь направить ее в рот малыша, проследив, чтобы он захватил как можно большую часть ареолы. Его рот при этом широко раскрыт, а губки вывернуты кнаружи.

По мере опустевания груди мать может слегка помассировать железы, чтобы обеспечить более полное опорожнение органа.

Чтобы помочь малышу расцедить застоявшуюся грудь, необходимо провести следующие мероприятия:

  • Перед кормлением принять теплый душ. Струи направить на пораженную железу, можно слегка постукать по груди кончиками пальцев;
  • Аккуратно растереть грудь махровым полотенцем;
  • После кормления к больной железе приложить холодный компресс.
  • Необходимо уменьшить количество жидкости, убрать из рациона пряности, острые блюда.
  • Если у малыша нет аллергии на травы, то мать может пить чай с ромашкой или календулой – они обладают мягким антисептическим и противовоспалительным эффектом.

Из народных методов лечения лактостаза особо следует отметить капустный лист. Его использование в домашних условиях действительно помогает убрать застой. После кормления предварительно замороженный лист женщина накладывает на больную железу, надевает бюстгальтер и ходит с таким «компрессом» 2-3 часа.

Что делать, если мать по каким-то причинам не может кормить сама? В этом случае ей придется сцеживать молоко самостоятельно. Главное, не применять силу к органу, поскольку травматизация нежных тканей железы чревата кровоизлиянием в альвеолы, развитием воспалительных изменений и маститом.

  • Перед сцеживанием также можно принять теплый душ и слегка растереть грудь.
  • Обязательно проводится легкое постукивание по органу, это позволит открыть млечные протоки. Можно слегка потрясти железу – это также стимулирует отток молока.
  • Чистыми сухими руками необходимо правильно взять железу: левая кисть с пальцами под ней, поддерживая, а правая ладонь сверху. Можно попробовать и другой вариант: четыре пальца правой и левой руки под молочной железой, а большие пальцы сверху и ими и проводится сцеживание.
  • Сцеживать можно сидя, но лучше встать и слегка наклониться над емкостью – это облегчит отхождение молока. Важно помнить – убирать молоко до последней капли нельзя – это стимулирует его дополнительный приток. Достаточно выцедить молока столько, чтобы почувствовать облегчение в железе.
  • Если самостоятельно не получается удалить молоко, можно воспользоваться молокоотсосом. Важно правильно подобрать его размер. Лучше приобрести аппарат проверенного производителя, например, Medela. Качественный молокоотсос позволит быстро и безболезненно расцедить грудь.

Лактостаз и лечение у врача

Лечение такой деликатной проблемы в России проводится достаточно агрессивно. Часто врачи неоправданно назначают антибактериальные препараты, а также средства, прекращающие лактацию (бромокриптин, каберголин).

Назначение антибиотиков приводит к отказу от грудного вскармливания, поскольку большинство препаратов попадают в грудное молоко.

А после лекарств, купирующих выработку молока, возникают большие сложности по восстановлению лактации – чаще это становится невозможным.

Но в условиях поликлиники есть отличные вспомогательные методы – ультразвук и магнитотерапия. Использование данных методов помогает уменьшить воспаление и отек, нормализует сосудистый тонус железы, снимает спазм и восстанавливает отток молока.

Профилактика лактостаза

  • Частые кормления малыша – сейчас набирает обороты режим «по требованию». Если так кормить, то застоя молока удастся избежать.
  • Чередование поз для кормления.
  • Спокойная эмоциональная обстановка дома, отсутствие стрессов.
  • Смазывание кожи груди после кормления оливковым маслом или пантенолом – это смягчит соски, ускорит заживление трещин.
  • Обязательный тщательный уход за грудью: необходимо обмывать кожу, удалять излишки молока, следить за состоянием кожных покровов, чаще менять бюстгальтер.
  • При возможности лучше использовать специальные вкладыши для груди, которые быстро впитывают молоко. Однако, их нужно часто менять, чтобы не допустить размножения бактерий.
  • После кормления «по требованию» не нужно дополнительно сцеживать грудь – это простимулирует повышение лактации.

Лактостаз можно и нужно купировать как можно быстрее. Ребенок – лучшее лечение и профилактика данной патологии.

Если справиться с проблемой самостоятельно в течение суток не получилось – необходимо срочно обратиться к гинекологу.

Источник: http://gormons.ru/zhelezy/molochnie-zhelezy/laktostaz-u-kormyashhej-materi-simptomy-i-lechenie-zastoya-moloka/

Лактостаз у кормящей матери: лечение и профилактика застоя молока

Содержание

Лактостаз — или проще говоря, застой грудного молока — нередко случается с кормящими женщинами.

Болезненное уплотнение в груди может появиться уже на третий-четвертый день после родов, если младенец сосет молоко не слишком активно или приложен к груди неверно.

Другим женщинам, напротив, везёт, и они могут никогда не столкнуться с этой напастью. Так что такое лактостаз?

За страшным названием скрывается всего лишь пробка из застоявшегося в молочной железе молока, закупоривающая молочный проток и мешающая опорожнению молочной доли. Диагностировать начавшийся лактостаз обычно можно без помощи доктора.

Симптомы лактостаза у кормящей матери

Проявляется лактостаз у кормящей мамы или болезненным уплотнением в области железы, или общим недомоганием (озноб, температура) при отсутствии других симптомов простуды.

От прибывающего молока грудь переполняется, можно почувствовать болезненное распирание. Через некоторое время в застоявшейся дольке появляется уплотнение, которое может не только прощупываться рукой, но и немного выпирать.

Также на пораженном участке можно наблюдать покраснение кожи и расширенные вены.

Лактостаз и мастит

Если ничего не предпринимать, через некоторое время поднимется температура вплоть до 38.5 градусов, и обыкновенный лактостаз может перерасти в гнойный мастит, а это уже серьезное заболевание, которое, вероятнее всего, потребует лечения антибиотиками и временного прекращения кормления пораженной грудью.

В особо запущенных случаях мастит требует операции по удалению гнойных очагов, возникших из-за переизбытка молока в выводном протоке. Это молоко является пищей для таких бактерий как стафилококки и стрептококки, а ослабленный родами организм кормящей матери может просто не справиться с большим количеством таких бактерий.

Вот почему так важно вовремя распознать и предотвратить ход болезни. В незапущенном случае избавиться от этого недуга будет легко, если придерживаться ниже представленных советов.

Лечение лактостаза в домашних условиях

Избавиться от лактостаза проще всего в самом начале, на первой стадии, когда вы нащупали небольшое уплотнение в груди. Самый эффективный способ — прибегнуть к помощи ребенка.

Приложите ребенка к груди так, чтобы его подбородок был направлен в сторону застоя. Звучит сложно? На самом деле ничего сложного в этом нет.

Воспользуйтесь позой «Валет» или «Нависание» из списка подходящих поз для грудного вскармливания.

Бывает, что железа из-за лактостаза становится очень твердой, как будто бы каменеет. Детки такую грудь берут очень неохотно, чаще отказываются, так как им сложно захватить сосок. В этом случае сначала нужно подготовиться. Можно принять теплый душ, или, если такой возможности нет, обернуть молочные железы нагретым полотенцем. Спустя 5-7 минут начните делать легкий массаж.

Массаж груди при лактостазе

  • Поглаживающими движениями пройдитесь по всей области молочной железы, двигаясь по спирали в сторону соска.
  • Поддерживая молочную железу снизу одной рукой, второй рукой совершайте «подметающие» движения, как бы сгоняя молоко в сторону соска.
  • Нащупайте уплотнение и разминающими круговыми движениями постарайтесь сделать его немного мягче. Двумя пальцами надавливайте на место застоя, двигаясь по часовой стрелке и в сторону соска, как бы выталкивая молоко из груди вместе с застоем. Это довольно болезненная, но эффективная процедура.

После этого сцедите излишки молока пока не почувствуете, что грудь стала не такой твердой. Теперь можно снова попытаться предложить ее ребенку.

Если он отказывается или по каким-то причинам приложить ребенка к груди невозможно, ничего страшного. Продолжайте сцеживать молоко руками (смотрите статью “Техники ручного сцеживания молока”) или молокоотсосом (смотрите статью “Как выбрать подходящий вам молокоотсос”), пока не почувствуете облегчение в том месте, где образовался застой.

Боль может пройти не сразу, но само уплотнение постепенно станет меньше, а потом и вовсе исчезнет.

Если самостоятельно сцедить молоко не выходит, вы можете вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию. Многие из них умеют отлично сцеживать грудь и помогают женщинам бороться с лактостазом.
Телефон сертифицированного консультанта в вашем городе вы можете найти, например, здесь: http://akev.info/spetsialisty-po-grudnomu-vskarmlivaniyu

Если вы не успели принять меры сразу или лактостаз оказался более упрямым, помогут компрессы и другие средства, о которых речь пойдет ниже.

Компрессы при лактостазе

При возникновении выраженного застоя, на помощь маме в лечении лактостаза придут компрессы с магнезией. Делаются они очень просто:

  1. В аптеке покупаем магнезию (раствор или порошок для его приготовления)
  2. Дома по инструкции приготавливаем раствор.
  3. Берем марлю или бинт, складываем в несколько слоев так чтобы получился компресс размером с половину ладони и достаточно плотный.
  4. Пропитываем компресс согласно инструкции на упаковке магнезии
  5. Прикладываем компресс к месту застоя на 30 минут 3 раза в день.

Внимание! Компрессы и прочие средства не заменяют прикладывания ребенка к груди или сцеживания, а только дополняют эти меры! Только хорошее опорожнение груди поможет вам справиться с застоем. Перед кормлением не забудьте смыть остатки магнезии с груди!

Мазь Траумель при лактостазе

Это натуральное средство очень часто рекомендуют использовать врачи, так как список препаратов в помощь кормящей маме весьма ограничен.

Гомеопатическая мазь Траумель, судя по отзывам, помогает женщинам довольно быстро справиться с неприятными симптомами лактостаза, такими как, болезненность, покраснение и закупорка сосудов. Гомеопатические средства не имеют противопоказаний (кроме аллергии на компоненты) и считаются безопасными для кормящей матери и грудничка.

Читайте также:  Выпадают волосы при грудном вскармливании: что делать, витамины для кормящей мамы

Используется эта мазь для лечения лактостаза очень просто — массажными движениями наносим тонкий слой мази на место уплотнения. Как правило, эффект наступает в течение нескольких часов. Не забывайте прикладывать малыша к груди по крайней мере каждые 3 часа, или проводите сеансы сцеживаний с тем же интервалом. Перед прикладыванием не забудьте смыть с груди нанесенную до этого мазь.

Капустный лист при лактостазе, а также мёд и другие народные средства

Старшее поколение может посоветовать мамочкам приложить к груди натуральные средства, которые есть в доме у каждой хозяйки и славятся своим «вытягивающим» и снимающим воспаление действием. Так, например, часто используют капустный лист. Его прикладывают к больной груди, надевают сверху белье и оставляют так на длительное время.

Другое популярное средство — мёд. Его можно намазать на пораженный лактостазом участок, прикрыть кусочком марли или бинта и также оставить для воздействия .

Эти методы не являются самыми эффективными, судя по отзывам многих мам в интернете, но считаются наиболее натуральными.

Температура при лактостазе.Что надо знать?

Если лактостаз не лечить, то очень быстро — как правило, за пару дней — он может перерасти в гнойный мастит.

Многие женщины в надежде, что всё «само рассосётся» дожидаются момента, когда уплотнение становится больше, кожа в этом месте становится красной, поднимается температура до 38-38.

5 градусов, появляются болезненные ощущения не только в груди, но и во всем теле, как при гриппе. В этом состоянии самолечение попросту опасно, поэтому необходимо как можно скорее обратиться ко врачу.

Массаж ультразвуком при лактостазе

Самая популярная процедура, которую обычно назначают медицинские работники, если нет противопоказаний — ультразвуковой массаж.

С помощью специального устройства специалист проводит кормящей маме мягкий массаж ультразвуком, который размягчает уплотнения, позволяя снизить болевые ощущения и добиться оттока молока.

После процедуры женщина должна будет сцедить больную грудь, так как для кормления малыша такое молоко не пригодно.

Противопоказания к процедуре:

  • Заболевания нервной системы
  • Раковые опухоли
  • Гормональные сбои
  • Обостренный мастит
  • Фиброаденоматоз

Причины возникновения застоя

Лактостаз возникает по многим причинам, но большая их часть связана с неправильной организацией грудного вскармливания или невнимательным отношением женщины к своему здоровью. Особенно часто это случается у тех, кто стал мамой впервые и еще не до конца разобрался в “правилах игры”.
Вот список самых распространенных причин, вызывающих лактостаз молока:

  • Младенец неправильно захватывает сосок. Правильный захват соска — залог хорошего опорожнения груди, и это первое, что вам необходимо проверить и при необходимости скорректировать, чтобы избежать застоев молока.
  • Вы кормите ребенка не по требованию, а по часам. В первые месяцы кормления молоко прибывает весьма хаотично и, как правило, с запасом, чтобы удовлетворить все нужды маленького человечка. Если запасы не используются, грудь переполняется, создается застой. Кормить по требованию необходимо по крайней мере первые 3 месяца, пока два организма — ваш и вашего малыша — знакомятся и настраиваются на нужный темп.
  • Вы часто сцеживаетесь. Возможно, кто-то сказал вам, что нужно сцеживать грудь после каждого кормления, иначе молоко пропадёт. Так делать не нужно, это миф (подробнее читайте в статье: “Когда нужно сцеживать грудь”). Сцеживая молоко после кормления ребенка, вы как бы говорите своему организму “Нужно больше!”, и организм послушно выполняет команду. В итоге излишек застаивается в молочной железе, начинается лактостаз.
  • Бельё для кормления подобрано не по размеру. Пережатая грудь — еще одна из причин возникновения застоев. Бельё для кормления должно быть комфортным, не тугим и из дышащих натуральных тканей.
  • Вы переохладились. Переохлаждения также не идут на пользу организму кормящей женщины. Лактостаз может возникнуть, если вы, например, легко оделись в плохую погоду. Берегите себя — сейчас ваш организм нуждается в очень трепетном отношении.
  • Ребенок отказывается от груди. Причин, по которым это происходит бывает несколько — ребенка что-то беспокоит (зубы, животик, неудобная одежда, насморк), ему сложно сосать грудь (слишком тугие протоки, слишком большой напор молока) и так далее. В этом случае неизрасходованное молоко также скапливается в груди и через некоторое время может образоваться лактостаз. Если молочная железа набухла, стала твёрдой и появились болезненные ощущения, сцеживайте ее, но только до чувства облегчения. Это поможет на первое время, пока вы не разобрались с причиной отказа. (по хорошему тут ссылка на отказ от груди)
  • Грудь травмирована. Частенько мамина грудь страдает от шаловливых ножек малышей — например во время переодевания или игр. Не допускайте ударов! Пресекайте любые попытки расшалившегося крохи, твёрдо произнося «Маме больно!»
  • Вы недостаточно отдыхаете или много нервничаете. Все знают, как сложно бывает мамам младенцев найти время на себя и передохнуть. Тем не менее, вам необходимо это сделать, особенно если вы подвержены приступам лактостаза. Попросите помощи у мужа или родственников, спите, когда спит ваш кроха.

Чтобы уберечься от лактостаза, достаточно правильно организовать грудное вскармливание и внимательно относиться к своему здоровью.

Ежедневно проводите ручное обследование молочных желез. Никаких комков и неровностей в груди быть не должно.

Как только вы чувствуете, что в какой-то дольке молоко застоялось, приложите малыша к груди подбородком в сторону лактостаза. Если такой возможности нет, сделайте легкий массаж, разомните уплотнение и сцедите лишнее молоко.

Не сцеживайте с избытком! Только то необходимое количество, чтобы почувствовать в груди облегчение.

Не нервничайте, если вы обнаружили уплотнение! Путь от лактостаза до мастита достаточно долгий, не нужно переживать, что с вами он обязательно случится.

Источник: http://grudnichok.org/laktostaz-u-kormyashhej-materi-lechenie-i-profilaktika/

Каковы симптомы и методы лечения лактостаза у кормящей матери

Лактостаз является серьезной проблемой, с которой сталкиваются практические все кормящие мамы. Это состояние выражается в застое молока в области молочных желез.

Формируется, в подавляющем большинстве случаев, у молодой матери, которая еще не имеет достаточного опыта для правильного осуществления лактации.

Далее все о том, каковы причины, симптомы и как осуществлять лечение представленного патологического состояния.

Факторы развития

Говоря о том, каковы основные факторы развития представленного состояния у кормящей мамы, следует отметить, прежде всего, редкую смену положения тела при лактации или во время сна.

Это объясняется тем, что в такой ситуации некоторые доли или сегменты груди пережимаются и не опустошаются должным образом, что провоцирует симптомы лактостаза у матери.

Далее необходимо отметить нижнее белье, которое может передавливать протоки, что, вполне естественно, также положительно сказывается на формировании лактостаза — о его расцеживании на дому в статье.

Не менее активными прогрессирующими факторами следует считать стресс, постоянную усталость, которые образуют спазмы молочных протоков. Вследствие этого они должным образом не опустошаются у кормящей мамы. Помимо этого, маммологи указывают на другие факторы и признаки, в частности:

  1. постоянное сцеживание, которое осуществляется самостоятельно молодыми мамами и, по сути, провоцирует излишне активную выработку молока. Оно начинает производиться в еще больших количествах, чем это необходимо;
  2. ушибы или травмы молочной железы, которые наблюдались во время беременности или до нее, а также уже после осуществления родов – лечение такого состояния необходимо осуществлять в отдельном порядке;
  3. переохлаждение, продолжительное пребывание на сквозняке также отрицательно сказываются на состоянии груди и могут провоцировать образование лактостаза, симптомы которого очевидны у матери.

Прежде чем делать диагностику и, тем более, начинать лечение, женщина должна ознакомить специалиста со всеми симптомами заболевания. Это позволит специалисту более полно оценить картину заболевания. О том, как именно применяются медовые лепешки при лактостазе тут.

Симптоматика состояния

На самом деле, проявления лактостаза у кормящей матери всегда очень сильно выражены. Это связано с тем, что процесс локализуется в одной молочной железе, вызывая там активные процессы.

В центре или сбоку от представленного набухания можно прощупать уплотнение. Ему характерна существенная болезненность и твердость, комок имеет четкие границы и не характеризуется особенной подвижностью. Такие симптомы проявляются в самом начале развития процесса, а их лечение должно быть тщательным и чаще всего занимает продолжительный промежуток времени.

  Лечение внутрипротоковой папилломы молочной железы

Далее к симптомам присоединяется продолжительная боль, которая локализуется именно в той области, где и произошла закупорка протоков и сосудов. Чаще всего данная область отличалась болезненностью до того момента, когда у кормящей мамы появились первые симптомы и признаки лактостаза. Однако женщина не обращала на них внимания по разным причинам.

Не менее важным признаком, который указывает на развитие представленного патологического состояния, следует считать покраснение кожного покрова. Происходит это именно в той области, где также произошел застой. Следует обратить внимание каждой матери на то, что:

  • если лактостаз и его симптомы затронули обе молочные железы, то болезненные ощущения окажутся намного более выраженными, чем при одностороннем процессе;
  • лечение необходимо начинать как можно раньше, потому что именно это позволит кормящей матери избежать такого осложнения, как гнойная форма мастита, которая может привести к необходимости делать ампутацию груди;
  • температурные показатели не превышают обычно 38 градусов, однако это касается только неинфицированной формы лактостаза, симптомы которой беспокоят женщину относительно недавно.

Как можно скорее лечение необходимо начинать у той ситуации, если у кормящей матери увеличилась температура до 39 градусов.

Это крайне опасное состояние, оно способно навредить не только кормящей маме, но и ребенку, заражая и инфицируя его. Для того, чтобы справиться с представленным состоянием, маммологи назначают особенный курс лечения.

Способы лечения

К восстановлению нормального состояния здоровья и исключения лактостаза в представленной ситуации необходимо подходить с особенным вниманием.

Основой терапии следует считать сцеживание молока, применение анальгетиков и противовоспалительных компонентов. Наиболее подробно необходимо рассказать о том, как должно осуществляться сцеживание.

Представленный процесс может быть не только ручным, то есть с помощью обычного, грамотного кормления, но и при помощи специального приспособления.

  Все что следует знать о листовидной фиброаденоме молочной железы

Перед тем, как начать применение молокоотсоса, маммологи настаивают на том, чтобы женщина прошла специальную консультацию. Именно это позволит ей действительно правильно подойти к процессу рассасывания комков в груди.

В качестве дополнительных мер воздействия допустимо применять компрессы, чтобы ускорить лечение лактостаза дома и исключить наиболее активные отрицательные симптомы у кормящей мамы.

В подавляющем большинстве случаев компрессы подготавливают на основе следующих компонентов: мазь Вишневского, определенные эфирные масла, вазелин.

Еще одной методикой, которая дает возможность в достаточно короткие сроки справиться с лактостазом, речь идет о его начальной форме, следует считать массажные процедуры.

Они должны осуществляться квалифицированным массажистом, однако вероятен и такой подход, при котором женщина ежедневно и самостоятельно осуществляет определенные движения, которые не могут ей навредить.

Для того, чтобы ускорить лечение, кормящие мамы должны помнить о дополнительных рекомендациях:

  1. хорошим профилактическим средством, к которому можно прибегать до и после кормления, следует считать применение теплого душа. Под ним желательно находиться не менее 10 минут ежедневно, чтобы лактостаз у кормящей прошел как можно скорее;
  2. применение антибиотических компонентов должно осуществляться исключительно в соответствии с назначением специалиста и не должно идти в разрез со специальной диетой, если таковая была назначена матери;
  3. допустимо использовать специальные кремовые составы, которые улучшают общее состояние кожного покрова, а также дают возможность бороться с ранами и трещинами в области молочной железы.
Читайте также:  Сливочное масло при грудном вскармливании: можно ли есть кормящей маме новорожденного

В подавляющем большинстве случаев лечение при лактостазе оказывается достаточно продолжительным. Это необходимо делать ровно до тех пор, пока все симптомы указанного состояния не окажутся побежденными.

Однако, несмотря на это, кормящие мамы должны помнить о том, что в будущем им понадобится придерживаться определенных профилактических норм, которые позволяют сохранить идеальное здоровье и исключить развитие осложнений, критических последствий.

  Ключевые сведения о трижды негативном раке молочной железы

Профилактические мероприятия

Базой профилактики в данном случае следует считать обеспечение правильного и полноценного кормления малыша. Так, лактация должна осуществляться до полного его насыщения, в правильной позе, чтобы исключить не только лактостаз, но и травмы соска, самой молочной железы.

Не менее важным условием следует считать ношение таких бюстгальтеров, которые являются идеально удобными для женщины.

Они должны обеспечивать идеальную поддержку молочным железам, а также исключить малейшую вероятность передавливания груди, чтобы приводить к тяжелым последствиям.

Выбрать подобные бюстгальтеры не сложно: они продаются в специализированных магазинах, кроме этого, перед началом поиска лучше и правильнее всего будет пройти консультацию у маммолога, чтобы исключить отрицательные симптомы.

Однако и их использование требуется в обязательном порядке согласовать со специалистом, чтобы исключить аллергию или отсутствие быстрого результата. Также важно помнить о том, как именно должна питаться кормящая мама, есть ли какие-либо рекомендации в ее конкретном случае и почему именно необходимо их придерживаться (хронические заболевания, например).

Также в целях профилактики кормящие мамы должны делать следующие действия: употреблять как можно больше воды, исключить воздействие любых вредных привычек (алкоголя, никотина, наркотических компонентов).

Все это даст женщине возможность укрепить свой организм и добиться скорейшего выздоровления при лактостазе.

Ведь именно это необходимо для того, чтобы она могла продолжать жить полной жизнью и обеспечить безукоризненное здоровье своему малышу.

Важно!

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ВСЕ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ! ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ ГРОЗИТ ЛИ ОН ВАМ!

0 из 11 заданий окончено

Вопросы:

Это совершенно бесплатно и займет у ВАС всего пару минут!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:<\p>

Ваше время:<\p>

Время вышло

  • Не забывайте периодически наблюдаться у маммолога! Данные визиты помогут ВАМ предотвратить риск заболевания раком!Определение степени риска рака молочной железыЭтот тест сохраняет достоверность расчетов для женщины европеоидной расы, без выявленных генов наследственности по раку молочной железы, без установленного ранее диагноза этого заболевания, и при условии ежегодного осмотра маммологом.

    Результат тестирования

    Риск заболеть раком молочной железы в течение 10, 20 и 30 лет составляет -0.1 %, 1.1 %, 3.2 % соотвественно.Вероятность не заболеть в течение 10, 20 и 30 лет составляет 100.1 %, 98.9 %, 96.8 % соотвественно.Этот тест не вполне подходит для девушек моложе 20 лет и женщин старше 50 лет (могут быть небольшие погрешности).Советуем Вам прочитать подготовленные нами материалы о строении молочной железы, факторах риска по раку молочной железы и навыках самостоятельного обследования молочной железы, которые должна знать каждая взрослая женщина.

Источник: http://vgrudi.ru/zabolevaniya/laktostaz-u-kormyashchej-materi-simptomy-i-lechenie.html

Лактостаз у кормящей матери: основные признаки и эффективные способы лечения

Лактостаз, или попросту застой молока у кормящих мам – явление очень частое и очень неприятное, чреватое маститом и прекращением грудного вскармливания. Поэтому с темой «Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение» женщина должна ознакомиться еще в период беременности.

Лактостаз происходит, когда молоко немного сгущается в молочных протоках: образуется своеобразная пробка, которая не дает жидкости двигаться дальше. При этом молоко продолжает вырабатываться, но проход закрыт. В результате в груди можно нащупать твердое образование.

Общее самочувствие при этом напоминает гриппозные проявления: ломота во всём теле, головная боль и тянущие ощущения в пояснице, повышенная температура тела, чувство усталости.

Всё это приводит к панике у молодой мамочки, в то время как ситуация требует сосредоточенности и немедленного решения.

Симптомы застоя молока

Лактостаз у кормящей матери может случиться на любом этапе грудного вскармливания. Первые случаи лактостаза часто происходят по приезду из роддома. В эти дни обычно увеличивается выработка молока.

Малыш может пока сосать не очень активно, а мама плохо следит за своим самочувствием, увлеченная переменами в своей жизни, переездом из больницы домой, бурной встречей новорожденного родственниками.

Признаки лактостаза у кормящей матери развиваются по нарастающей в течение суток-двух:

  1. Лактостаз начинает проявляться как небольшое уплотнение в груди;
  2. через несколько часов шарик подрастает, и на поверхности груди можно заметить покраснение, расположенное над уплотнением;
  3. грудь с застоем увеличивается в размерах, зрительно деформируется, прикосновения к ней болезненны;
  4. грудь «каменная», любые прикосновения очень болезненны, температура «взлетает» до 38-39оС (на этом этапе лактостаз именуют неинфекционным маститом).

Если проблема на этом этапе не решена, дальше помочь может только врач. Если температура поднимается выше 39, в месте застоя прощупывается размягчение, боль нестерпима – необходимо срочное обращение к медикам.

Причины застоя молока

Лактостаз у кормящей мамы происходит по внутренним и внешним причинам. Вот некоторые из них:

  • нарушение режима кормления (долгие перерывы, кормление «по часам»);
  • неправильная техника кормления (позы должны меняться, грудь – чередоваться);
  • неправильное прикладывание малыша (ребёнок должен захватывать в ротик ореол соска);
  • механические пережимы молочных протоков (ношение обычного бюстгальтера, «залеживание» груди ночью, привычка мамы придерживать грудь у носа малыша из-за боязни, что ему трудно дышать);
  • повышенная вязкость молока (часто случается при нехватке жидкости в организме мамы, при повышенной температуре в помещении);
  • травмы груди;
  • «ленивое» сосание (из-за слабости ребёнка или из-за его привычки к бутылочке);
  • простудные явления;
  • стресс;
  • особенности строения груди.

Пролактин и окситоцин

Часто застой происходит при резком увеличении количества молока, что связано с выбросом гормона пролактин. Организм приспосабливается к растущим потребностям малыша, и раз в 2-3 месяца бывает резкое повышение уровня пролактина, затем уровень гормона стабилизируется.

Также застойным явлениям способствует нехватка окситоцина, гормона удовольствия. Этот гормон заставляет протоки расслабиться и дать молоку легкий ход. Если мамочка чем-то недовольна, что-то отвлекает её от наслаждения материнством, этого гормона производится недостаточно.

К примеру, когда у малыша колики, он много плачет, начинается активный вброс пролактина, молоко приливает. От груди младенец отказывается – у него болит живот. Фактически, от колик кардинально не помогает ничего. Мама часами слушает плач, и ничем помочь не может. Это приводит её в стресс, окситоцина недостаточно.

В подобной ситуации вполне возможно образование лактостаза.

Как избежать лактостаза

Еще в ходе беременности каждой будущей маме рекомендовано посетить маммолога. По вашей просьбе врач даст разъяснения по технике массажа места застоя. Опытный маммолог путем пальпации определит, где у вас находятся «молочные места».

Именно в этом месте скорее всего будут образовываться застои. Подстрахуйтесь: сразу оговорите возможность оперативной встречи с доктором, если возникнет явление лактостаза или проблемы с грудным вскармливанием.

Не каждый маммолог готов браться за «раздаивание», поэтому заранее найдите специалиста.

Малыши сосут с разной интенсивностью. Если ощущаете признаки приближающегося застоя, «подгоняйте» молоко из места вероятного застоя легким массажем, пока ребенок на груди.

Поскольку грудное вскармливание – это процесс, управляемый гормонами, которые вырабатываются в ответ на эмоции, необходимость хорошего настроения у мамы – не пустой звук, а обязательное требование. Понятно, что мы не живем в волшебных сказках, но в наших силах оградить свой маленький мирок от бурь, научиться дистанцироваться от проблем.

Также советуем просмотреть:  Причины болей в грудных железах

Спать кормящей маме рекомендовано на боку. Обязательно ношение специального белья для кормящих, не стягивающего грудь. Одежда также должна быть свободной. Важен самоконтроль: не забывайте регулярно прощупывать грудь, внимательно относитесь к своему здоровью.

Что делать при застое молока

Лечение лактостаза целиком и полностью в руках у кормящих мам. Единственным способом решить проблему является устранение застоя.

  • Нельзя переставать кормить ребенка грудью с признаками лактостаза: молоко при застое абсолютно нормальное! Нельзя кормить при гнойном мастите, но это заболевание проявляется гораздо острее.
  • Самый эффективный ликвидатор застоя – ваш малыш. Для того, чтобы он смог вам помочь, направьте его носик в сторону застоя, подбородок малыша – максимально близко к «шарику» в груди.
  • Кормите грудью с застоем в 2 раза чаще, чем здоровой.
  • Перед кормлением примите тёплый (но не горячий) душ, настройтесь позитивно. Это расслабит. Скорее всего, молоко начнет идти уже вовремя водных процедур.
  • Есть смысл немного сцедиться перед началом кормления, не важно, молокоотсосом или вручную. Это облегчит боль.
  • Пейте больше воды, жидкости, особенно при повышенной температуре, иначе молоко будет густым.

Жаропонижающее при лактостазе малоэффективно, и большая часть таких средств имеет противопоказанием грудное вскармливание. До температуры 38,5оС не обращайтесь к таблеткам. Сбивайте градусы естественным путем: снижением комнатной температуры и увлажнением воздуха в помещении. Это полезно и вам, и малышу. Температура тела спадет сама, когда вы ликвидируете застой.

Место застоя смазывают мазью «Арника», гелем «Траумель». Чтобы облегчить боль, после кормления можно приложить на место застоя что-нибудь прохладное. Народная медицина рекомендует 15-минутный компресс из капустного листа, смятого в руках (чтобы пошел сок). Не прикладывайте к месту застоя горячих компрессов!

Застой у мамы в момент разлуки с малышом

Если малыш далеко или отказывается активно сосать, встает вопрос, как лечить лактостаз без маленького помощника.

  • Начните с тёплого душа;
  • воспользуйтесь молокоотсосом, чтобы убрать избыток молока;
  • сделайте массаж груди:
    • смажьте руки и грудь массажным маслом или жирным кремом (можно добавить шалфейное масло, снижающее выработку молока);
    • начните с массажа всей груди, от периферии к соску, со всех сторон (начиная от зоны подмышек);
    • спиралевидными движениями помассируйте место застоя;
    • кончиками пальцев «побарабаньте» по груди, но без излишнего усилия;
    • нагнитесь вниз и потрясите грудью;
    • завершите процедуру ручным сцеживанием (сцеживаться «под ноль» не нужно, просто уберите чувство напряженности молочных желез).

Некоторые отважные папы берутся вылечить застой собственными усилиями, самостоятельно рассасывая его. Многие называют такой метод эффективным, однако надо понимать, что во рту взрослого человека огромное количество бактерий и прочей заразы. Поэтому такая помощь может закончиться молочницей груди, герпесными высыпаниями или прочими воспалительными процессами.

Если всё идет нормально, через 12 часов активных действий по ликвидации застоя температуры уже быть не должно. Полностью «комочек» рассосется через 2-3 дня.

Если у вас не хватает решимости или опыта, чтобы «разогнать» застой самостоятельно, обратитесь к маммологу. Лактостаз – острое явление, вас обязаны принять без записи и очереди.

Опытный врач сможет «раздоить» неинфекционный мастит, самостоятельно же это сделать бывает сложно из-за болевых ощущений.

Тем не менее, их стоит перетерпеть: это единственный нехирургический способ решить проблему и сохранить грудное вскармливание.

Симптомы и способы лечения лактостаза у кормящей матери должны знать все женщины ещё на этапе беременности, поскольку застой молока – явление частое, и совершенно не страшное, если своевременно принимать меры по его ликвидации. Главное для мамочки в такой ситуации понимать, что вся ответственность – на ней, не ждать помощи извне, и начинать решать проблему как можно раньше.

Источник: http://myzhelezy.ru/ekzokrinnye/molochnye-zhelezy/laktostaz-u-kormyashhej-materi-simptomy-i-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию